Overview

أثبتت الأبحاث العلمية مدى تأثير مستوى الصحة البدنية وسير عمل وظائف الجسم لدرجة قد تدفع أي شخص للتفكير مرتين قبل تناول أي وجبة في يومه، فيكفي أن نعلم أن هناك %65 من حالات الوفاة سنوياً تنتج عن السمنة مقارنة بـ35% ممن يعانون من النحافة والمجاعات حول العالم

هناك الكثير من الطرق والخطوات التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، نتناول في هذا الكتيب أبرز هذه الطرق.

📑 Table of Content 📥

📑 Sample Chapter 📥

تعلم المزيد من خلال موقع فادك:

If you have any inquiry, please contact WhatsApp.