Log in
Sign up
عادات النجاح السبع للصيدلي الأكثر فاعلية
يحرص فادك دوماَ علي تقديم البرامج التي تحرص علي التطوير المستمر لتفيد جميع الصيادلة في كل المجالات لنصل سوياُ في النهاية إلي نموذج متميز يعمل بطريقة صحيحة.
و أن يكون مدرك للعمل وأن يتعلم بطريقة صحيحة من بداية مشواره التعليمي وحتي بعد أن يعمل في المستقبل.
نتعرف سوياً علي كتاب The 7 Habits of Highly Effective People
والذي تعدت مبيعاتة خمسة عشر مليون نسخة علي مستوي العالم وكان له أثر كبير علي الأشخاص فقد عمل علي تغيير طباع الكثير.
نتناول اليوم شرح الكتاب ولكن بما يخص الصيادلة سواء كان طالب أو خريج.
الهدف الرئيسي الذي نسمو لة هو الوصول للتغيير في المعتقدات و العادات.
مما يؤدي الي تغيير جوهري في الشخصية والذي يؤثر بدورة علي السلوك و التصرفات والتي تساعدك كصيدلي سواء كان في دراستك أو عملك
من أهم ثلاثة نقاط :
- أن تغير نفسك من شخص تابع إلي شخص مستقل ويُعتمد علية حتي تستطيع أن توفق نفسك وفقاً لما يطلب منك
- أن تعمل علي تطويرمهارات الأتصال بينك وبين زملائك والأهتمام بالعمل الجماعي و أن تقوي صله الترابط في العمل أو الدراسة
- أحرص علي العمل علي تطوير نفسك دوماَ
ولكن هل يمكننا أن نًعلم أو نقوم بتدريس تلك العادات الفعالة؟
نعم بالتأكيد يمكن ذلك وهو الدور الرئيسي في مساعدة الطالب الصيدلي ليصبح نشط و ذو فعالية ويصبح علي دراية بتحديد أولوياتة.
و يمكن هذا من اهم ما تحرص علي فادك مع الصيادلة سوءا الطلاب الصيدلة من خلال ورشة عمل رائعة عنوانها “كيف نكون قدوة في الصيدلة”
و أيضا برنامج رائع جدا لكل الصيادلة الخريجين و هو “دليل الصيدلي أو Pharmacist Guide” و الذي يوفر له مرجع متكامل يساعده في حياته العملية و المهنية
ويأتي هنا دور كل صيدلي في أن يغرس تلك السلوكيات والتصرفات بداخل صيادلة المستقبل و ييساعده في ذلك كتاب ستيفن كوفي.
ما هي عادات النجاح السبع؟
- كن سباقا: لا تنتظر حدوث المشاكل قبل اتخاذ أي إجراء.
- أن تبدأ من حيث انتهي الآخرون: و تخيل ما تريد في المستقبل حتى تتمكن من العمل تجاهه
- رتب أولوياتك: إعطاء الأولوية لما هو مهم وعاجل.
- أبحث عن الفرص لتعزيز العلاقات الإيجابية: والبحث عن حلول مفيدة للطرفين
- افهم الآخرين قبل أن تطلب منهم أن يفهموك: ثم أطلب أن يفهموك و استخدم الاستماع المتعاطف لفهم الآخرين.
- ترابط مع الآخرين: استخدم نقاط القوة المختلفة لفريقك لتحقيق الأهداف معًا
- أشحذ الهمم: واستمر في السعي لتحسين شخصيتك.
Highly recommend try using Ezoic
إن تعلم تلك العادات السبع يغير الحياة !!
عندما تقرأ هذا الكتاب الشهير كصيدلي لأول مرة، ستتمني منذ ذلك الحين أن كنت تعرفه في الماضي كطالب.
و عندما أصبحت في ممارسة العمل كـ إكلينيكي، طورت من مهمتي أفضل بشكل خلاق في عملي.
وبعد رؤية نجاح كبير لتطبيق تلك العادات السبعة.
أوصي بشدة أن ننفذ كل عادة أسبوعيًا في المدرسة أو في الحياة اليومية حيث سوف تساعدك العادات السبع على تحقيق أهدافك الأكاديمية ومهاراتك القيادية.
2-العادة الثانية: ابدأ من حيث أنتهي الآخرون💊
3-العادة الثالثة: رتب أولوياتك💊
4-العادة الرابعة: عزز العلاقات الإيجابية والمفيدة للطرفين💊
5-العادة الخامسة: افهم الآخرين قبل أن تطلب منهم أن يفهموك💊
6-العادة السادسة: ترابط مع الآخرين💊
7-العادة السابعة : أشحذ الهمم وحافظ علي التوازن💊
العادة الأولي: كن سباقا
قم إزالة الحواجز التي سوف تؤثر نموك المهني، مثل الخجل وعدم الأمان.
كن فضولي في العلم وأبحث عنه دوماً, وابدأ المشاركة في المشاريع، الأبحاث ، أو المناهج الدراسية.
لتغيير طريقة تفكيرك عليك أن تضع في إعتبارك دائرتين هامين وهم دائرة الأهتمام ودائرة والتأثير.
وعليك أن ترتب المطلوب منك سواء في عملك أو دراستك ولا تترك نفسك للمفاجآت.
وأهم نقطة هي أن تصبح فضولي في العلم و تبحث بنفسك عن المصادر ولا تنتظر المعلومة أن تأتي إليك.
لأنه سترتفع درجة إستيعابك أضعاف الزملاء عندما تبحث بنفسك بل كن سباقاً دوماُ في العلم والتعلم.
العادة الثانية: ابدأ من حيث أنتهي الآخرون
ضع لك هدفًا نهائيًا في اعتبارك: وهو أن تصبح صيدليًا متميز.
لتصل إلى هناك حيث هدفك، يجب عليك وضع أهداف قصيرة الأجل مثل الدراسة في الفصول الدراسية ، والتحضير للامتحانات ، والعمل في المشاريع ، والبحث عن مدرسين.
حاول أن تشارك في المشاريع مع الأساتذة لتعزيز تعليمك واكتساب الخبرة.
فكر في كل هدف قصير الأجل كخطوة على طريق النجاح. تحتاج فقط إلى تشكيل الخطوات التي ستصل بك إلى النهاية, ضع أهدافك وركز عليها.
لنعمل سوياَ لرفع مكانة وشأن الصيدلي العربي علي مستوي العلم حيث أن نحرص علي أن يصبح لنا أثر فعال في الأبحاث وأن نضع بصمتنا في المواد الدراسية.
العادة الثالثة: رتب أولوياتك
العادة الثالثة من عادات النجاح السبع للصيدلي الأكثر فاعلية هو أن ترتب أولوياتك دوماً علي حسب أهميتها بالنسبة لك
تعتبرالصيدلة هي سلسلة من الأشياء التي يجب إكمالها في إطار زمني ضيق سواء أكان ذلك متعلقًا بالعمل أو المنظمات المدرسية أو الفصل.
وضع نظامًا لعطلة نهاية الأسبوع, قم بجدولة مواعيدك وتجاوز مشاكلك عن طريق جلسات مراجعة في كل من الفصول الدراسية وعلي المستوى الفردي أيضاُ.
بالنسبة للصف ، حدد أولويات المهام التي تستحق المزيد من النقاط. على سبيل المثال.
يمكنك تحديد أولويات الدراسة للامتحانات القادمة ، والتي تعتبر عاجلة وهامة ، ثم إكمال الواجبات الأخرى الأقل في الأهمية مع مرور الوقت.
عليك أن تعمل علي إدارة وقتك مع إدارة ذاتك سوياً في نفس الوقت
يمكنك أن تستخدم المربعات الأربعة الهامة والتي ستساعدك علي دراسة أولوياتك
- الأول : العاجل والمهم = تعامل معها
- الثاني: غير عاجل ولكن مهم = ركز عليها
- الثالث: عاجل ولكن غير مهم = تجنبها لأنها ستقاطعك عن المهم باستثناء المكالمات الهاتفية الهامة
- الرابع: غير مهم وغير عاجل = تجنبها لأنها مضيعة للوقت
عندما تنظم بين الأربعه مربعات وتحدد مسئولياتك وتسيطر علي ما يضيع وقتك.
سوف ستقود حياتك للطريق الصحيح وستصبح شخص فعال ومؤثر.
بعدما تمر بتلك الثلاث عادات ستصبح معتمد علي نفسك بشكل كلي ولكن مازلت تحتاج إلي أن تتحول إلي شخصية إجتماعية ومترابطة مع من حولك
العادة الرابعة: عزز العلاقات الإيجابية والمفيدة للطرفين
عليك أن تدرك أن القدرة التنافسية لن تكون مناسبة لتطورك ونموك المهني.
حاول أن تساعد زملائك في الفصل عن طريق شرح مادة صعبة يتم تدريسها في الفصل وتذكيرهم بالمواعيد المحددة للواجبات.
و بالمثل ، سيساعدك بعض زملائك في الدراسة ، ويقدمون لك نصائح لتحسين نفسك. ليصبح هذا فوزًا للجميع.
العادة الخامسة: افهم الآخرين قبل أن تطلب منهم أن يفهموك
الجميع ليسوا موهوبين بالقدرة على الاستماع للآخرين.
فـ إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يتحدثون دائمًا حول مصيبتك ومشاكلك ومخاوفك سوف تفشل في الاستماع بنشاط إلى مخاوف الآخرين.
حدد نقطة ضعفك الخاصه في السعي للفهم أولا, غير عقلك وتفكيرك لتصبح أكثر تعاطفا لفتح أذنك للعائلة والأصدقاء.
إنه تغيير ضروري ، خاصة وأن مهنتك كصيدلي بأكملها تدور حول الاستماع والإهتمام بالآخرين!
العادة السادسة: ترابط مع الآخرين
العادة السادسة من عادات النجاح السبع للصيدلي الأكثر فاعلية.
هي استخدم نقاط القوة لدى الآخرين لـ العمل أو التعلم كجماعة.
ضع في اعتقادك دائما أن 1+1 = أكثر من 2 في العمل الجماعي.
يساعدك دائماً العمل في جماعه علي حل أي مشاكل قد تواجهك في الدراسة أو العمل
العادة السابعة : أشحذ الهمم وحافظ علي التوازن
العادة السابعة من عادات النجاح السبع للصيدلي الأكثر فاعلية هي أنه يجب عليك القيام بأشياء كثيرة لتحقيق التوازن في الحياة.
مثل الدراسة ، والأنشطة الغير روتينية التي قد تطرأ علي الأحداث اليومية، والعمل, وحياتك الشخصية.
ضع خطة يومية أو أسبوعية لنفسك وإلي جانب ذلك ، حاول أن تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة كل يوم من أيام الأسبوع للراحة أو القيلولة أو ممارسة الألعاب.
حاول إنهاء جميع أنشطتك خلال أيام الأسبوع.
حتى تتمكن من ترك عطلة نهاية الأسبوع لعائلتك للذهاب للتسوق أو تناول الطعام بالخارج أو زيارة أماكن جديدة.
ابدأ في ممارسة هوايات جديدة لتكون بمثابة منفذ من ضغوطاتك: مثل الموسيقى أوالتصوير الفوتوغرافي.
والتي ستساعدك على الاسترخاء وتتيح لك الاستعداد لنفسك للأسبوع الدراسي المقبل.
بعد الوصول إلي السبع عادات ستصبح شخص مستقل بنفسك و متعاون مع الجميع وقادر علي مجارية المتطلبات التي تجدها في طريقك في دراستك وعملك.
وستصل الي التوازن بين حياتك العملية والعلمية والشخصية.
نريد أن نصل سوياً إلي صيدلي فعال وذو أثر ويستطيع أن يشارك في الأبحاث المنشوره لنطور مهنة الصيدلة ونسمو بها.
ملخص السبع عادات لتصبح صيدلي ناجح و متميز
اقرأ المزيد علي موقع فادك:
- فادك بودكاست و مجموعة رائعة و مميزة من حلقات البودكاست
- مدونة فادك العربية لتتعلم منها كل ما هو مفيد و مميز
- اشترك الآن في برامج فادك للتطوير الطبي المستمر
- حمل الآن كتب فادك المتنوعة في مختلف التخصص
- شاهد الآن فادك TV و الذي تتطلع من خلاله علي كل جديد
- تعرف الآن علي FADIC Events السابقة وترقب معنا الإيفينت القادم
